咨客中心療法是你了解么？ 

任何人正常情況下都有著積極、自我肯定的成長潛力，如果認得自身體驗受到閉塞，人的成長潛力會大大削弱，如果有一個良好的環境，跟別人正常交往，溝通，便可以發揮它的潛力，改變其適應不良行為。

咨詢中心療法要點：

1、在于別人相處的過程中，不能長時間裝假。

2、在自己不完善，接受別人的真實感情時，他才能有所改變，和別人相處也會更有效些。

3、對別人理解越深，自己和被理解人的關系越會有所改變。

4、用他的態度創造一種安全的關系和自由的氣氛，能減少和別人之間的隔閡，才能互相公開自己的內心世界。

5、能接受別人的感情、態度，包括憤怒的感情和仇視的態度，才能助人成長，因為這是他真實的，要害的部分。

6、不急于叫別人找自己的意愿去做。既不去塑造別人，也是如此，就越發現自己和別人都在成長變化。

7、應認識到事實才是真正的朋友。

8、經驗是最高權威。不論是圣經或預言，不論是弗洛伊德學說或其他理論，不論是上帝啟示或人的指教，都不能勝過自己的直接經驗。

9、應認識到事實才是真正的朋友。

10、人們都有一個基本的、指向成熟的、建設性的、自我實現和社會化的潛在趨勢。

生命是一個流動、變化的過程，其中沒有固定不變的東西，應當允許別人發展自己內的自由，對他的生活經驗做出自己有意義的解釋。