(一)心理督導與心理治療的區別

1．心理督導是維護和促進人的心理持久完善的過程。心理治療是心理醫生運用心理學的方法改變心理疾病患者的認識、情緒和行為，以矯治其心理疾病的過程。二者在概念的內涵、外延上有較大的差異。

2．心理治療工作的重點對象是有心理異常特別是有較嚴重心理異常的人，而心理督導工作的重點對象是正常人，二者存在著工作重點的差異。

3．心理醫生的工作任務主要是對心理異常進行矯治，以恢復正常，心理督導的工作任務主要是指導、幫助，對正常的心理素質加以提升。二者存在著功能和任務的差異。

4．由于心理治療是對患者進行矯治，因此心理醫生在醫療關系中處于重要的地位，治療過程從始至終都由心理醫生支配。心理督導主要是自我督導，督導的主角是當事人自己，督導過程中可以沒有心理督導師。所以，二者在工作特色上有很大的區別。

(二)心理督導與心理治療的聯系

1．心理督導和心理治療同屬應用心理學范疇，它們所依據的基本理論都是心理學的共同理論，它們所遵循的一些原則也是共通的。

2．心理治療所針對的對象是有心理疾病的患者，這部分患者也是心理督導的對象。二者的工作對象有某些重合。

3．心理督導的范圍較廣，不僅有預防、提升的任務，還有矯治恢復的任務。僅就矯治、恢復領域而言，心理督導主要借用心理治療的方法。心理督導作為一門獨立的學科，還沒有形成自己獨特的成熟的方法。